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在軍旅生活、野外出行或家庭生活中，突發(fā)意外事件不可避免。在這些時候，我們第一時間該怎樣照顧傷者呢？
由中國人民解放軍八一電影制片廠和湖南衛(wèi)視聯(lián)合推出的大型國防教育特別節(jié)目《真正男子漢》即將收官。該節(jié)目在濟南軍區(qū)拍攝過程中有兩位參與者受傷，引起了觀眾的關(guān)心與探討：在軍旅生活、野外出行或家庭生活中，突發(fā)意外事件不可避免。在這些時候，我們第一時間該怎樣照顧傷者呢？對此，中國人民解放軍空軍總醫(yī)院眾專家給我們提供了一份縝密的方案。
▌專業(yè)的急救包里都有什么
專家：尚詠，空軍總醫(yī)院骨科副主任
急救包里包括人們在出現(xiàn)意外情況時應(yīng)急使用的各種救援物品。部隊急救包里面的物品有：三角繃帶、自粘彈性繃帶、胸部密封貼、便攜式卷式夾板、紗布片、手術(shù)刀片、醫(yī)用止血鉗夾、剪刀、安全別針、醫(yī)用手套、氣管穿刺針、口對口呼吸棉巾、聚酮碘棉棒(自帶消毒藥水)、酒精消毒片、降溫貼袋、止血帶條、急救毯、手電筒、創(chuàng)可貼等。
急救包抗壓防水，方便攜帶，里面的“血盾”速效止血粉是最新止血利器，平均30秒鐘就可止住動、靜脈大出血。無論是官兵外出訓(xùn)練還是居家生活，意外情況隨時可能發(fā)生。在救援人員到來之前，第一時間包扎止血，可以最大限度地降低重傷員的死亡率。
我們在日常生活中，也需要具備急救觀念。我們完全可以參照部隊急救包，為自己和家人配備一個急救包。建議有私家車的家庭，不妨將急救包作為必備安全用品配備在車上，為戶外運動提供安全保障。
▌帶上它們，危急時可救命
專家：胡愛民，空軍總醫(yī)院急診部主任
根據(jù)不同的環(huán)境和不同的使用對象，急救包可分為家用急救包、戶外急救包、車用急救包、防災(zāi)急救包等不同類別。通常情況下，在緊急情況發(fā)生時，很多家庭用品都可以用來急救，比如紙、筆、手電、哨子、筷子、勺子等。
無論去爬山還是到海邊游玩，大多數(shù)情況下都不可能隨身攜帶急救包，但還是有必要在我們隨身攜帶的背包里裝上一些必需品。比如爬山的時候，我們可以帶上救生哨子、應(yīng)急手電、繩子、繃帶、鮮艷的絲質(zhì)長圍巾、防蟲藥品和必備救命藥、消毒碘伏棉簽、火柴或者打火機。救生哨子可以在需要救援時鳴哨，提示自己的方位，吹肯定比喊省力。絲質(zhì)長圍巾可不是女人的專利，爬山時可以防蚊蟲叮咬，防太陽暴曬；更可貴的是，一旦受傷可以用于包扎。如果我們?nèi)ズ＿?，就需要帶一些防水防潮的塑料袋。這里不妨告訴大家一個小竅門，如果在海邊沙灘玩耍時腳受傷了，塑料袋將發(fā)揮大作用：可以用海水把腳洗干凈，然后套上塑料袋，這樣就能在保持傷口干凈的情況下離開海灘。
我們在準(zhǔn)備急救包的時候，一定要準(zhǔn)備一張急救信息卡。建議每個家庭、每個人都應(yīng)該準(zhǔn)備這樣一張卡片，而不是存在手機里。
▌家庭應(yīng)急藥物和工具大盤點
專家：寧波，空軍總醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任
家庭急救是院前急救的第一步，急救包的藥品、物品準(zhǔn)備極其重要。當(dāng)然，有條件時還是應(yīng)第一時間去醫(yī)院救治，不方便時急救包可以發(fā)揮非常重要的作用。那么，急救包里應(yīng)該準(zhǔn)備哪些藥品和工具呢？
1.心腦血管急救藥。包括硝酸甘油、速效救心丸、麝香保心丸、復(fù)方丹心滴丸等。緊急情況下，可在舌下含服一片硝酸甘油。目前硝酸甘油已經(jīng)研發(fā)出新型噴霧劑，使用起來更加方便。速效救心丸則在舌下含10粒。
2.外科藥品、工具。包括三角繃帶、滅菌紗布片、外科手術(shù)縫合針線、口對口人工呼吸面罩、創(chuàng)可貼、小剪刀、酒精、棉簽、止血貼、醫(yī)用膠帶、手術(shù)手套等。小而深的傷口、被動物咬傷應(yīng)及時到醫(yī)院處理，以防止破傷風(fēng)或其他特殊感染。
3.感冒藥。家庭藥箱中應(yīng)配備1~2種感冒藥，不要多種感冒藥混合吃，以免發(fā)生藥物疊加效應(yīng)。不建議家庭藥箱中配備抗生素。
4.消化系統(tǒng)類藥品。包括黃連素、易蒙停、止瀉寧、酵母片、胃必治、藿香正氣丸等。需要注意的是，發(fā)生腹瀉、嘔吐、嘔血甚至便血時，應(yīng)立即送醫(yī)院救治。
5.抗過敏藥。在出現(xiàn)過敏、皮膚發(fā)紅、吃海鮮后出皮疹、被毛毛蟲蜇傷后，可使用開瑞坦、息斯敏、撲爾敏等抗組胺藥。但撲爾敏有較強的嗜睡等副作用，駕車及高空作業(yè)時嚴(yán)禁服用。
6.鎮(zhèn)痛藥。如阿司匹林、泰諾、芬必得等，可緩解頭痛、關(guān)節(jié)痛、腰痛、肌肉痛等癥狀。有胃腸系統(tǒng)疾病者慎用。
7.降壓藥。均為處方藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。高血壓患者出差或外出旅游時別忘記帶藥。
8.其他藥。止痛片、退燒片、清涼油、鼻下薄荷油、潰瘍貼、高錳酸鉀、止血藥等。
▌災(zāi)難突降，如何救人救己
專家：紀(jì)筠，空軍總醫(yī)院麻醉科主治醫(yī)師
以下這些物品，應(yīng)急時很有用。
(1)應(yīng)急蠟燭。
(2)手搖發(fā)電手電筒。
(3)應(yīng)急毯、暖手包、一次性雨披、一次性帳篷。
(4)防水袋、水袋、水壺。
(5)免洗消毒液、不用水洗的便攜消毒用品。
(6)金屬鋁碗。
(7)灰色布基膠帶。
(8)卷筒紙。
(9)垃圾袋。
(10)凈水器。
(11)防水防風(fēng)火柴或打火機。
(12)5米長繩。(13)勞動手套。
(14)扳手、折疊工具刀、折疊鏟。
▌這些細(xì)節(jié)千萬別忽視
專家：顧國利，空軍總醫(yī)院普通外科副主任醫(yī)師、空運醫(yī)療隊隊員
家庭急救包中一定要配備一本急救手冊，注明使用方法和人員信息。藥物應(yīng)定期檢查更換，每3~6個月清理一次。若家中有老年人，急救箱應(yīng)放在老人居住的房間床旁。家庭急救只是應(yīng)急，突發(fā)癥狀緊急處理緩解后，應(yīng)立即送醫(yī)院，以免錯失治療時機。以下幾點提醒人們注意：
1.急救用品不要散亂放置，應(yīng)相對獨立密閉包裝后，放入急救箱。
2.盡量挑選不會引起強烈過敏反應(yīng)的藥品，如頭孢類藥品。
3.急救箱一定要有提手及背帶。
4.急救箱內(nèi)要有本子和筆。
5.急救箱內(nèi)可以放一把多功能小刀、手電筒、維生素泡騰片、濃湯寶、太空毯。這些東西有時比藥片更重要。
記住，你不是醫(yī)生，你只是為搶救生命贏得時間 ，你所做的一切都是為了延長病人的生命 ，直到救援人員到來送患者安全到達(dá)醫(yī)院。
保健時報特約通訊員 艾素
